日常の今 今に戻る
玉ねぎを切る。目が痛くて涙が出る。玉ねぎを切る。だんだんイライラしてくる。息も浅い。急がなきゃ。もう夜の８時。気づけばこんな時間に！ヨーロッパの夏は、うっ...
日常の今 
還り道 還り道の地図、見つけました。
ずっとゲームばかりしている息子にイライラ。何も言わなければずっとやってる。一日中やってる。一生やってる。「他に何かすることないの？」「スクリーンの中にばっ...
一口の中の宇宙 生酛の日本酒に宇宙を見る
初めて日本酒に涙したのは2年ほど前。更年期の入り口で、気力が落ち、内側に引きこもり始めた時期です。いつ買ったのか、本棚に眠っていた本を読み、日本酒の造り方...
一口の中の宇宙 氣が枯れた朝のお味噌汁
ここ数日、なんだか変な気分でした。無気力ともちょっと違うし、悲しいわけでもない。でもなんとなく虚しくて、なんとなく自分が濁ってて、何かとても大切なものから...
体験記 細胞が光った感覚
半引きこもり時期、友達との会話を楽しく聞きながらも、 どこか自分とは遠い世界の話のように感じていました。わたしの意識は完全に、内側に向いていたのだと思いま...
体験記 身体の内側で、何かが動き始めた
2025年夏、わたしは父と同居を始めました。そこで自分の闇を見ました。小さい頃から大好きなはずだった父。でもわかってた。これはわたしの演技だと。本心では怒...
体験記 傲慢なわたし
さまざまな問題処理のため、わたしは日本に向かいました。日本滞在中も、相変わらず頭の声と身体の声の差が大きくわたしは不安と好奇心が行ったり来たりしていました...
体験記 頭がフリーズしたら、身体の声が聞こえた
2026年が明けて間もなく、父の入院と、破産さえ予測できる電話が、ほぼ同時にやってきた。なんでこんなことに？頭はパニック。でも、どこかで小さな声で「いよい...
プロローグ このブログを始めた理由
どうやら、頭よりも先に、身体のほうが知っていることがあるらしいそう思い始めてから、人生の見え方が少しずつ変わってきました。以前のわたしは、身体はここにいる...